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早饭在晨跑前比较好还是晨跑后?
焦点健康咨询描述： 早饭在晨跑前吃比较好还是晨跑后???还有 运动有助于提高性功能和肾功能 真的假的??? 如果是 跑步算不算??? ...2025-08-26 18:58:172025-08-26 16:27阅读:1860- 我身高150,体重有50千克,是不是过于肥胖 应该注意什么2025-08-26 18:51
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} 体重超标,减肥 其它,我属于遗传因素置胖
焦点健康咨询描述： 体重超标,减肥其它:我属于遗传因素置胖,小时参加过校体育队练习过短跑,由于学习原因就很少运动,现在大学毕业,想咨询一下我该如何减肥 ...2025-08-26 18:58:172025-08-26 18:57阅读:352- 想要减肥应吃什么牌子的减肥药最有效2025-08-26 18:33
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} 每天打1小时乒乓球，运动量够吗？
知识健康咨询描述： 本人48岁，男，每天打1小时乒乓球，运动量够吗？第一次问题补充:很早前我每天都慢跑，打球后没有时间了。在打球的间隙时间里做一些力量性练习增加肌肉的 ...2025-08-26 18:58:172025-08-26 16:43阅读:1268- 我还是学生,我好想瘦身,但就是不能实现这个愿望2025-08-26 18:57
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} 我想问一个如何才能适当减肥
百科健康咨询描述： 其实我也不是很胖,平时更没有节食,挑食,我想减一点下来,如何才能既有效又快的减肥呢?谢谢各位医生 投诉 ...2025-08-26 18:58:172025-08-26 18:44阅读:1375- 请问是早上锻炼好,还是晚上好?2025-08-26 18:26
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} zen怎么使自己腿部肌肉结实
知识健康咨询描述： 我今年33岁体重132斤但腹部很大腿部和臀部却无肉很瘦晚上睡觉大腿侧面骨头都痛[侧睡]大腿和臀部都长了老茧臀部骑自行车长了都痛请问我该怎么办第一次 ...2025-08-26 18:58:172025-08-26 18:10阅读:1854- 我是18岁男生,我的乳房一直比较大,右边更为明显2025-08-26 18:57
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} 本人觉的肉都长在臀部和大腿上了,有什么好的减肥方法是专门针对这
焦点健康咨询描述： 本人觉的肉都长在臀部和大腿上了,有什么好的减肥方法是专门针对这部分的?谢谢 投诉 ...2025-08-26 18:58:172025-08-26 16:58阅读:1972- 我还是学生,我好想瘦身,但就是不能实现这个愿望2025-08-26 18:17
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